08.00 h - 22.00 h  Kraftgerätetraining (250) - 08.00-13.00 h & 15.00-22.00 h

08.00 h - 22.00 h  Turnhalle und Bad Holteyer Str. wegen Sanierungsarbeiten vom 14.10.-02.11. gesperrt!

09.15 h - 10.15 h  Kurs 45 DRUMS ALIVE

09.30 h - 10.30 h  Besprechung: "Wer informiert wen auf welche Weise?"

09.30 h - 10.45 h  Laufsport Termin G - (Nordic)Walking (215.G)

10.00 h - 15.30 h  STORNIERT: 50plus-Radeltour "Wülfrath-Aprath", mit Einkehr

10.30 h - 11.30 h  Kurs 65 KAHA

15.30 h - 17.00 h  Kurs 22 BAMBINI-SCHWIMM(lern)KURS

16.00 h - 17.00 h  Eltern/Kind-Turnen (206.N)

16.00 h - 17.30 h  HEUTE NICHT (Sanierungsarbeiten): Judo für Kinder von 5 bis 10 Jahren (208.01)

16.00 h - 17.30 h  Kurs 07 YOGA BEGINNER

16.00 h - 16.50 h  Kurs 49 PILATES

17.00 h - 18.00 h  Eltern/Kind-Turnen (206.P)

17.00 h - 17.50 h  Kurs 47 PILATES

17.30 h - 19.00 h  HEUTE NICHT (Sanierungsarbeiten): Judo für Jungen & Mädchen ab 10 Jahren (208.02)

18.00 h - 20.00 h  Basketball für junge Leute ab 16 Jahre (207)

18.00 h - 19.15 h  Heute nicht lt. Programm: Kurs 44 (Online-Kurs) YOGA-STIL-MIX

18.00 h - 18.55 h  Kurs 05 ZUMBA® GOLD

18.00 h - 18.50 h  Kurs 35 AUSDAUER - BAUCH - RÜCKEN (ABR)

18.15 h - 19.15 h  Laufsport Termin E - Laufen (215.E)

19.00 h - 20.30 h  HEUTE NICHT (Sanierungsarbeiten): Judo für ältere Jugendliche und Volljährige (208.03)

19.00 h - 20.00 h  Kurs 41 AQUA-POWER

19.10 h - 20.10 h  Kurs 06 ZUMBA®

19.15 h - 20.30 h  Kurs 30 LET'S DANCE