Weihnachtsferien NRW (21.12.2023-07.01.2024)

09.00 h - 10.00 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 32 FELDENKRAIS-METHODE

10.30 h - 11.30 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 57 FELDENKRAIS-METHODE

15.00 h - 22.00 h  Kraftgerätetraining (250) - 08.00-13.00 h & 15.00-22.00 h

16.00 h - 17.00 h  Fit im vierten Viertel (Frauen & Männer ab ca. 75 Jahren) (218.30)

17.00 h - 18.00 h  Sport in der Krebsnachsorge (219.K)

18.00 h - 19.00 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 48 POWER-FITNESS FÜR DEN WINTER

18.15 h - 19.15 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 40 AQUA-POWER

18.15 h - 19.30 h  Laufsport Termin A (Nordic)Walking (215.A)

19.00 h - 20.15 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 46 YOGA-STIL-MIX

19.15 h - 20.15 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 50 BODYFORMING

19.45 h - 20.45 h  HEUTE NICHT (FEIERTAG): Kurs 55 AQUA-POWER