Weihnachtsferien NRW (21.12.2023-07.01.2024)
09.00 h - 10.00 h Kurs 32 FELDENKRAIS-METHODE
10.30 h - 11.30 h Kurs 57 FELDENKRAIS-METHODE
15.00 h - 22.00 h Kraftgerätetraining (250) - 08.00-13.00 h & 15.00-22.00 h
16.00 h - 17.00 h Heute nicht: Fit im vierten Viertel (Frauen & Männer ab ca. 75 Jahren) (218.30)
17.00 h - 18.00 h Heute nicht: Sport in der Krebsnachsorge (219.K)
18.00 h - 19.00 h Kurs 48 POWER-FITNESS FÜR DEN WINTER
18.15 h - 19.15 h HEUTE NICHT (FERIEN): Kurs 40 AQUA-POWER
18.15 h - 19.30 h Laufsport Termin A (Nordic)Walking (215.A)
19.00 h - 20.15 h HEUTE NICHT: Kurs 46 YOGA-STIL-MIX
19.15 h - 20.15 h HEUTE NICHT: Kurs 50 BODYFORMING
19.45 h - 20.45 h HEUTE NICHT (FERIEN): Kurs 55 AQUA-POWER