Volkstänze, Gesellschaftstänze, Kreistänze, Paartänze, Block- und Gassentänze sowie Squaretanz. Tanzen ist ein Ganzkörpersport, egal in welchem Alter. Das Erlernen von Bewegungsabläufen und deren körperliche Umsetzung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Durchblutung und kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers. Die Bewegungswechsel und die Verlagerung des Gewichts trainieren den Gleichgewichtssinn sowie die Stand- und Trittsicherheit und beugen somit gezielt Stürzen vor. Gemeinsam werden schnell Erfolgserlebnisse geschaffen, die sich positiv auf das Selbstbewusstsein auswirken. Jede/r kann an diesem Bewegungsangebot teilnehmen, ohne Vorkenntnisse, ohne spezielle Bekleidung, ohne einen Partner/ eine Partnerin mitbringen zu müssen, da in der Gruppe ohne festen Partner/feste Partnerin getanzt wird.

Orga-Nr. 42_1/21
29.01.2021 - 02.07.2021 (15 - 17 mal)
freitags, 10.30 - 12.00 h
Rosemarie Weber
Mitglieder: 56,00 €
Nichtmitglieder: 104,50 €
nicht: 05.03., 02.04., 23.04., 30.04., 11.06., 18.06., 25.06.21
AKTIV PUNKT Kommunikations-R.
Max. TN 12

Kursstatus: aufnahmefähig

 

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