Blue Flower

KURSINHALT:
Volkstänze, Gesellschaftstänze, Kreistänze, Paartänze, Block- und Gassentänze sowie Squaretanz. Tanzen ist ein Ganzkörpersport, egal in welchem Alter. Das Erlernen von Bewegungsabläufen und deren körperliche Umsetzung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Durchblutung und kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers. Die Bewegungswechsel und die Verlagerung des Gewichts trainieren den Gleichgewichtssinn sowie die Stand- und Trittsicherheit und beugen somit gezielt Stürzen vor. Gemeinsam werden schnell Erfolgserlebnisse geschaffen, die sich positiv auf das Selbstbewusstsein auswirken. Jede/r kann an diesem Bewegungsangebot teilnehmen, ohne Vorkenntnisse, ohne spezielle Bekleidung, ohne einen Partner/ eine Partnerin mitbringen zu müssen, da in der Gruppe ohne festen Partner/feste Partnerin getanzt wird.

Orga-Nr. 42-1/22
04.02.2022-03.06.2022 (12 mal)
nicht am: 18.02., 01.04., 15.04.(F), 29.04., 06.05., 13.05.
freitags, 10.30 - 12.00 h
Rosemarie Weber
Mitglieder: 42,00 €
Nichtmitglieder: 78,00 €
AKTIV PUNKT, Kommunikationsraum (OG)

Kursstatus: aufnahmefähig

 

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