Blue Flower

KURSINHALT:
Bei Modern Fit machen wir ein ausgedehntes Warm-up zu flotter Musik mit einem intensiven Bauch-Beine-Po-Training mit Hanteln, Therabändern, Bällen, BalancePads, Pezzi-Bällen etc. kombiniert. Dabei kommen auch die Arme sowie der Schulter-Rücken-Bereich nicht zu kurz. Abgerundet wird das Ganze zum Schluss mit einem leichten Stretching sowie Entspannungsübungen.

Orga-Nr. 39-1/22
03.02.2022-23.06.2022 (17-19 mal)
nicht am: 26.05.(FT), 16.06.(FT)
donnerstags, 09.30 - 10.30 h
Bettina Schuran
Mitglieder: 45,00 €
Nichtmitglieder: 85,50 €
AKTIV PUNKT, Sportraum (EG)
Max. TN: 12

Kursstatus: aufnahmefähig

 

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