Blue Flower

Volkstänze, Gesellschaftstänze, Kreistänze, Paartänze, Block- und Gassentänze sowie Squaretanz. Tanzen ist ein Ganzkörpersport, egal in welchem Alter. Das Erlernen von Bewegungsabläufen und deren körperliche Umsetzung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Durchblutung und kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers. Die Bewegungswechsel und die Verlagerung des Gewichts trainieren den Gleichgewichtssinn sowie die Stand- und Trittsicherheit und beugen somit gezielt Stürzen vor. Gemeinsam werden schnell Erfolgserlebnisse geschaffen, die sich positiv auf das Selbstbewusstsein auswirken. Jede/r kann an diesem Bewegungsangebot teilnehmen, ohne Vorkenntnisse, ohne spezielle Bekleidung, ohne einen Partner/ eine Partnerin mitbringen zu müssen, da in der Gruppe ohne festen Partner getanzt wird.

Orga-Nr. 42_2
04.09.2020 - 11.12.2020 (10 mal)
freitags, 10:30 - 12:00 h
Rosemarie Weber
Mitglieder: 35,00 €
Nichtmitglieder: 65,00 €
nicht 11.09.20, 02.10.20, 09.10.20, 23.10.20, 06.11.20
AKTIV PUNKT Sportraum
Max. TN 12

Kursstatus: abgesagt wg. zu geringer TN-Zahl